치아교정 할 때 피해야 하는 음식들! 까먹지 말아요

치아교정 할 때 피해야 하는 음식들! 까먹지 말아요

 

 

교정치료를 받고 있다면 딱딱한 음식 때문에

장치가 떨어지지는 않는지, 끈적한 음식을 먹어

장치가 변형되지는 않는지, 걱정이 되는 게 사실입니다. 

교정할 때  피해야할 음식에 대해 미리 알아두는 게 좋겠죠? 

 

 

 

첫 번째, 탄산과 당분이 많은 음식은 자제해야 합니다. 

교정장치는 탈착이 가능한 가철식 장치와

고정된 장치로 나눠지게 되는데요.

장치를 빼고 음식을 먹을 수 있다면

양치질을 제대로 하면 다행이라고 생각하지만 

사실 가철식 장치라고 해도 치아 전체를 덮는

투명장치는 혀나 뺨과 같은 구강주위 근육에 의한

치아자정 작용을 방해하기 때문에

치아에 묻은 음식 성분이 그대로 장치에 남아있게 됩니다.

산성에 취약한 치아 구조상 부식이 일어날 수도 있죠. 

따라서 투명교정 장치를 착용하는 경우라면

탄산음료, 산성 성분을 피해하는 게 좋겠습니다. 

 

 

 

두 번째, 고정식 장치는 장치를 착용한 상태에서 식사를 하게 됩니다. 

이때 들러붙는 음식물, 단단한 음식물의 경우

교정기계를 파손, 변형시킬 수 있어 피하는 게 좋은데요.

대표적으로 떡, 엿, 캐러멜, 젤리 등을 볼 수 있습니다. 

또 단단한 음식도 조심해야 하는데요. 깍두기, 견과류 등을 먹다 

교정 철사가 휜 경우도 있어 주의해야 합니다. 

 

 

 

잇몸 사이에 낄 수 있는 음식물도 조심해야 합니다. 

아몬드와 같은 견과류, 크래커, 연한 고기도 포함되는데요. 

이런 음식물은 잘개 쪼개지면서 장치와 잇몸 사이에 끼고 

빼내기도 어렵고 방치하면 심한 입냄새의 원인이 될 수 있습니다. 

또 나물류 역시 조심해야 하는데요.

섬유질이 많고 길이가 긴 음식물은 교정철사에

걸리기 쉽기 때문에 잘게 잘라서 먹는 것이 좋습니다.